大阪研修会

2025年6月7日（土）、大阪市浪速区元町　超願寺の会場にて、

東京・石川・大阪の3ブロックによる研修会を開催しました。

教材であるコンディショニングエクササイズ「水」の全体の動きを通して、大腰筋の場所、働き、

部分の動きを通して、股関節や膝、足首の動き等を研修出来ました。

会の特徴である、感覚を捉えることを学び、

今後の教室活動に展開する上で有意義な研修となりました。

ゆ っ た り と し た

呼 吸 の 中 で

調 和 と バ ラ ン ス を

取 り な が ら

自 分 の 心 と 体 を

み つ め て ゆ く

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